상쾌하고 광활한 나가노현을 알차게 둘러보자! 추천 관광 명소 40선
도쿄와 나고야의 두 대도시권에서 가깝고, 일본의 3대 알프스를 품고 있는 자연 왕국 나가노현. 최근 대하드라마의 영향으로 역사적인 관광 명소들도 주목받고 있습니다. 여름에는 가루이자와와 다테시나 같은 피서지, 겨울에는 하쿠바와 시가고원 등의 윈터 리조트 등 나가노현은 사계절 내내 즐길 수 있는 관광지가 가득합니다! 여행 중 피로가 쌓였을 때는 벳쇼, 유다나카, 시부, 노자와, 가교유 등 몸속 깊이 따뜻해질 수 있는 온천이 기다리고 있습니다. 이번에는 그런 나가노현의 관광 명소를 40선으로 압축해 한눈에 소개해 드리겠습니다.
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상쾌하고 광활한 나가노현을 알차게 둘러보자! 추천 관광 명소 40선:목차
- 1. 마쓰모토성(松本城)
- 2. 가미코치(上高地)
- 3. 하쿠바(白馬)
- 4. 가루이자와(軽井沢)
- 5. 나라이지쿠(奈良井宿)
- 6. 쓰마고주쿠(妻籠宿)
- 7. 스와타이샤(諏訪大社)
- 8. 젠코지(善光寺)
- 9. 기소코마가타케(木曽駒ヶ岳)
- 10. 도가쿠시 신사(戸隠神社)
- 11. 우에다성 터(上田城跡)
- 12. 마쓰시로성 터(松代城跡)
- 13. 다카토성 터 공원(高遠城址公園)
- 14. 벳쇼 온천(別所温泉)
- 15. 유다나카 시부 온천향(湯田中渋温泉郷)
- 16. 다이오 와사비 농장(大王わさび農場)
- 17. 우츠쿠시가하라 고원(美ヶ原高原)
- 18. 스와 호수(諏訪湖)
- 19. 시라카바 호수(白樺湖)
- 20. 오바스테(姨捨)
- 21. 노지리호(野尻湖)
- 22. 다테시나 고원(蓼科高原)
- 23. 키소후쿠시마(木曽福島)
- 24. 덴류쿄(天竜峡)
- 25. 고모로 성터 회고원(小諸城址懐古園)
- 26. 스가다이라 고원(菅平高原)
- 27. 노자와 온천(野沢温泉)
- 28. 가케유 온천(鹿教湯温泉)
- 29. 오부세(小布施)
- 30. 간덴 터널 전기 버스(関電トンネル電気バス)
- 31. 네자메노토코(寝覚の床)
- 32. 칸텐파파 가든(かんてんぱぱガーデン)
- 33. 구 카이치 학교(旧開智学校)
- 34. 가와나카지마 고전장(川中島古戦場, 하치만바라 사적 공원)
- 35. 일본 최고의 별빛 마을 '아치무라'(阿智村)
- 36. SORA 테라스(SORA terrace)
- 37. 아즈미노 치히로 미술관(安曇野ちひろ美術館)
- 38. 노베야마(野辺山)
- 39. 사나다 씨 역사관(真田氏歴史館)
- 40. 오쿠스소바나 자연원(奥裾花自然園)
- ◎마무리하며
1. 마쓰모토성(松本城)
현존하는 일본 성 중 가장 오래된 천수를 가진 것으로 알려진 마쓰모토성. 4개의 망루로 이루어진 아름다운 천수군은 히메지성, 히코네성, 이누야마성, 마쓰에성과 함께 일본의 5대 국보 성 중 하나입니다. 지금까지 몇 차례 보존의 위기가 있었으나, 지역 주민들의 열정 덕분에 현재까지 그 장엄한 모습을 전하고 있습니다.
그 단아한 천수는 해자 너머로 반영되거나 알프스 산맥을 배경으로 사진에 담기 좋아 언제든 아름다운 장면을 만들어 줍니다. 가을의 단풍, 겨울의 설경 등 계절에 따라 다양한 경관을 즐길 수 있습니다.
명칭: 마쓰모토성/ 松本城
주소: 4-1 Marunouchi, Matsumoto, Nagano, Japan
교통: JR 시노노이선 마쓰모토역에서 도보 약 15분
2. 가미코치(上高地)
나가노현에는 높은 산들로 둘러싸인 아름다운 자연 관광지가 많지만, 그중에서도 가미코치는 특히 유명합니다. 북알프스 호다카다케의 남쪽에 위치하며, 해발 약 1,500m의 높은 지대에 펼쳐진 평온한 평원이 특징입니다.
가미코치에는 개인 차량의 진입이 제한되어 있어 셔틀버스나 택시를 이용해야 합니다. 도쿄나 오사카 등 주요 도시에서 가미코치로 향하는 직행버스와 투어버스도 많아 편리하게 방문할 수 있습니다.
이처럼 고요한 가미코치에는 호텔 등의 숙박시설도 마련되어 있어 나가노의 대자연을 이틀간 충분히 만끽하기에도 좋습니다.
명칭: 가미코치/上高地
주소: 4468 Azumi Kamikochi, Matsumoto, Nagano, Japan
교통: 마쓰모토 전철 가미코치선 신시마시마역에서 가미코치행 버스 이용
3. 하쿠바(白馬)
하쿠바(백마) 지역은 나가노현 북서부에 위치하며 일본 유수의 스키 리조트로, 특히 외국인들에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 호타카 렌포의 시로우마다케(白馬岳)를 배경으로, 하포오네, 츠가이케 고원, 하쿠바 고류 등 다양한 스키장들이 있어 초보자부터 상급자까지 전 세계 스키어와 스노보더들이 찾습니다.
하쿠바는 겨울뿐만 아니라 여름에도 고원 휴양지로 추천할 만한 곳입니다! 츠가이케 고원에서는 곤돌라와 로프웨이를 이용해 탈 수 있으며, 다테야마의 고유 식물을 포함한 다양한 고산 식물을 만날 수 있습니다. 산 아래에는 온천이 많아 알프스 산맥에 둘러싸여 편안하게 쉴 수 있습니다.
명칭: 하쿠바/ 白馬
주소: Hakuba Village and Otari Village, Kitaazumi District, Nagano, Japan
교통: JR 오이토선 하쿠바역 하차
공식・관련 사이트 URL: https://www.vill.hakuba.nagano.jp/index2.html
4. 가루이자와(軽井沢)
나가노 현뿐만 아니라 일본에서도 손꼽히는 고급 별장지로 알려진 가루이자와. 구 가루이자와 긴자에서 쇼핑과 먹거리를 즐기거나, 세련된 카페와 레스토랑에서 여유로운 점심과 휴식 시간을 보내기 좋습니다.
가루이자와 주변에는 다양한 관광 명소가 자리하고 있습니다. 운바 연못과 시라이토 폭포에서 삼림욕을 즐기거나, 역사를 간직한 만페이 호텔과 쇼 하우스 기념관을 찾아보는 것도 좋습니다. 피서, 관광, 쇼핑, 미식 등 가루이자와의 매력은 끝이 없습니다.
명칭: 가루이자와/ 軽井沢
주소: Karuizawa Town, Kitasaku District, Nagano, Japan
교통: 호쿠리쿠 신칸센/시나노 철도 가루이자와역 하차
5. 나라이지쿠(奈良井宿)
옛 나카센도의 기소지에는 옛 정취가 남아있는 풍경과 고풍스러운 건물들이 많이 있습니다. 그 중에서도 나라이지쿠는 거의 에도 시대의 거리 모습을 그대로 간직한 관광 명소로 유명합니다. 한때 “나라이지 천 채”라고 불릴 만큼 번성했고, 기소지에서 가장 활기찬 곳으로 알려져 있습니다.
일본 최장 길이의 슈쿠바마치(옛 여관 마을)로, 길 양쪽에 세로로 길쭉한 나무 구조의 집들이 빼곡하게 늘어서 있는 “장어 잠자리”라고 불리는 형태의 집들이 줄지어 있습니다. 고헤이모치나 오야키 같은 길거리 음식을 즐기며 숙소 마을의 분위기를 만끽해 보세요.
명칭: 나라이지쿠/ 奈良井宿
주소: 497-3 Narai, Shiojiri City, Nagano, Japan
교통: JR 주오 본선 나라이역 하차
6. 쓰마고주쿠(妻籠宿)
나가노 현 내에서 또 하나 인기 있는 슈쿠바마치(옛 여관 마을) 관광 명소는 쓰마고주쿠입니다. 이곳은 전국에서도 일찍부터 거리 보존에 힘써 온 곳으로, 나라이지쿠에 비해 오르내림과 커브가 많아 다양한 각도에서 다채로운 슈쿠바의 풍경을 촬영할 수 있습니다.
관광의 하이라이트는 나기소 마치 박물관으로, 쓰마고주쿠 혼진, 와키혼진 오쿠타니, 역사자료관의 세 가지 시설로 구성되어 있습니다.
옛 여관의 정취를 간직한 민숙과 료칸이 많아, 가능한 한 숙박을 하여 에도 시대 여행자의 분위기를 느껴보는 것도 좋습니다. 인근의 마고메주쿠까지는 고개를 넘어가는 옛길을 약 3시간 정도 걸어 이동하는 것도 추천드립니다.
명칭: 쓰마고주쿠/ 妻籠宿
주소: 2159-2 Agematsu, Nagiso Town, Kiso District, Nagano, Japan
교통: JR 주오 본선 나기소역에서 버스를 타고, '쓰마고'에서 하차
7. 스와타이샤(諏訪大社)
말사(末社)를 포함하여 전국에 약 25,000개가 있다고 알려진 스와 신사의 총본사는 바로 나가노현의 스와타이샤입니다. 스와 호수를 두고 크게 스와 시의 상사와 시모스와마치의 하사로 나뉘며, 각각 2개의 궁으로 구성되어 있습니다.
창건 연대는 불명확할 만큼 오랜 역사를 지닌 이 신사는 스와 지역의 독특한 문화와 함께 지금까지 이어져 오고 있습니다. 파워스팟으로도 인기가 많으며, 승부의 신으로 모셔져 있어 참배객의 발길이 끊이지 않는 곳입니다.
명칭: 스와타이샤/ 諏訪大社
주소:
- 상사 본궁: 1 Miyama, Nakasu, Suwa City, Nagano, Japan
- 하사 추궁: 5828 Shimosuwa Town, Suwa District, Nagano, Japan
교통:
- 상사 본궁: JR 주오 본선 가미스와역에서 노선버스를 타고, '상사'에서 하차
- 하사 추궁: JR 주오 본선 시모스와역에서 도보 15분
8. 젠코지(善光寺)
"소에게 이끌려"라는 표현으로 알려진 나가노 시의 대표 관광명소인 젠코지는 7세기에 창건된 고찰입니다. 이 절에는 일본에서 가장 오래된 불상으로 전해지는 본존 일광삼존아미타여래가 모셔져 있습니다.
본존은 절대 비불로서 대중에게 공개되지 않으며, 7년에 한 번 오픈 행사 때만 대체 불상인 전립본존이 세워집니다. 이 소띠와 양띠 해에 열리는 행사에는 전국 각지에서 많은 신자가 몰려듭니다.
참배객이 끊이지 않는 젠코지 앞에는 문전마을이 펼쳐져 있습니다. 긴 참배길 양쪽으로는 신슈 지역의 명물인 소바와 오야키는 물론, 나가노 현의 맛있는 먹거리들이 가득합니다.
명칭: 젠코지/ 善光寺
주소: 491 Motoyoshi-cho, Nagano City, Nagano, Japan
교통: 나가노 전철 젠코지시모역에서 도보 15분
공식・관련 사이트URL: http://www.zenkoji.jp/
9. 기소코마가타케(木曽駒ヶ岳)
해발 2,956m의 기소코마가타케는 중앙 알프스(기소 산맥)에서 가장 높은 봉우리입니다. 이곳까지는 로프웨이를 통해 편하게 오를 수 있어 많은 관광객에게 인기 있는 장소입니다. 동쪽 기슭의 고마가네 시에서 로프웨이를 타면 단 8분 반 만에 해발 2,612m의 센조지키까지 올라갈 수 있습니다.
주변 고원에서의 산책도 상쾌하지만, 로프웨이 탑승장과 연결된 '호텔 센조지키'에서의 숙박을 추천합니다. 이 호텔은 일본에서 가장 높은 곳에 위치한 호텔로 알려져 있습니다. 일본의 지붕이라 불리는 나가노 현을 관광하며 기소코마가타케의 경치와 밤의 풍경을 만끽해 보세요.
명칭: 기소코마가타케/ 木曽駒ヶ岳
주소: 1 Akaho, Komagane City, Nagano, Japan
교통: JR 고마가네역에서 버스를 타고 '고마가타케 로프웨이 시라비다이라역'에서 하차
공식・관련 사이트URL: https://www.chuo-alps.com/
10. 도가쿠시 신사(戸隠神社)
나가노 시의 숨은 명소로 불리는 도가쿠시에는 파워 스폿으로도 유명한 도가쿠시 신사가 있습니다. 도가쿠시는 아마테라스 오미카미가 숨었던 아마노 이와토를 타지카라오노 미코토가 열어, 이곳으로 던졌다는 전설에서 유래했습니다.
5개의 신사로 이루어진 도가쿠시 신사는 각각 볼거리가 많지만, 특히 오쿠샤로 향하는 참배길의 삼나무 가로수길이 장관입니다! 이 나무들은 수령이 400년에 달하며, 강력한 에너지를 느낄 수 있습니다.
또한, 도가쿠시는 전국적으로 유명한 소바 산지입니다. 관광 중에 들러 인근 소바 전문점에서 맛보는 것을 추천합니다.
명칭: 도가쿠시 신사/ 戸隠神社
주소: 3506 Togakushi Chusha, Nagano City, Nagano, Japan
교통: 나가노역 7번 승차장에서 "루프 교량 경유 도가쿠시 고원행" 버스를 타고 "중샤" 정류장에서 하차
11. 우에다성 터(上田城跡)
사나다 가문이 축성한 우에다성은 대하드라마 '사나다마루'의 방영으로 인기가 급상승한 관광 명소입니다. 천수각은 없지만, 복원된 망루와 문, 이어지는 석벽과 해자로 인해 도쿠가와의 대군을 두 차례나 물리친 견고한 성의 모습을 엿볼 수 있습니다.
사적 공원으로 정비된 우에다성 터는 벚꽃 명소로도 유명합니다. 사나다 팬이 아니더라도, 봄철의 천 벚꽃 축제와 사나다 축제 기간에는 많은 관광객이 찾는 곳입니다.
명칭: 우에다성 터/ 上田城跡
주소: 6263-i Ninomaru, Ueda City, Nagano, Japan
교통: 우에다역에서 마치나카 순환 버스 구루토 우에다마루를 타고 '공원 시청 앞' 정류장에서 하차
12. 마쓰시로성 터(松代城跡)
마쓰시로성은 센고쿠 시대의 유명한 가와나카지마 전투에서 다케다 신겐이 본진으로 삼았던 해즈성(海津城)에서 비롯되었습니다. 에도 시대에는 사나다 유키무라(노부시게)의 형 사나다 노부유키가 우에다성에서 이주해 와 사나다 가문 10만 석의 거성으로 사용되었습니다.
천수각은 없지만, 문과 석벽, 해자가 복원되어 있습니다. 또한 성 아래 마을에는 사나다 가문의 저택, 번의 문무 학교, 사나다 보물관 등 다양한 볼거리가 있습니다.
명칭: 마쓰시로성 터/ 松代城跡
주소: 44 Matsushiro, Matsushiro-machi, Nagano City, Nagano, Japan
교통: 나가노역에서 마쓰시로 고등학교행 버스를 타고, 마쓰시로역 하차
13. 다카토성 터 공원(高遠城址公園)
‘천하제일의 벚꽃’이라 불리는 관광 명소 다카토성 터 공원. 이곳은 한때 다케다 가문과 오다 가문이 치열하게 싸운 전략적 요충지로, 에도 시대에는 다카토 번 3만 석의 거성이었습니다.
메이지 시대에 이르러, 구 다카토 번의 무사들이 철거된 성터에 벚나무를 심기 시작한 것이 오늘날의 벚꽃 명소가 된 계기입니다. 매년 4월이 되면 수령 100년을 넘는 약 1,500그루의 코히간자쿠라가 만개합니다.
성의 복잡한 지형을 활용해 위쪽뿐만 아니라 아래쪽에도 꽃이 피어 있는 벚나무 가지가 뻗어 있는 것이 큰 특징입니다. 야간에는 라이트업도 진행되어 더욱 환상적인 경치를 즐길 수 있습니다.
명칭: 다카토성 터 공원/ 高遠城址公園
주소: 2296 Higashitakato, Takato-machi, Ina City, Nagano, Japan
교통: JR 이이다선 이나시역에서 버스를 타고 다카토역 하차 후 도보 15분
14. 벳쇼 온천(別所温泉)
우에다역에서 우에다 전철 벳쇼선에 탑승하면, 30분도 채 되지 않아 종점인 벳쇼 온천역에 도착합니다. 벳쇼 온천은 신슈에서 가장 오래된 온천 중 하나로, 사나다 가문과 인연이 있는 온천으로도 유명합니다.
온천 마을 주변에는 국보로 지정된 안라쿠지 팔각삼중탑과 중요문화재인 마에야마지 삼중탑, 기타무키 관음사 및 무언관 등 다양한 관광 명소가 자리해 있습니다. 정취 있는 료칸과 공동 목욕탕도 많아, 신슈 여행 중 숙박지로 벳쇼 온천을 추천합니다.
명칭: 벳쇼 온천/ 別所温泉
주소: Bessho Onsen, Ueda City, Nagano, Japan
교통: 우에다 전철 벳쇼선 벳쇼 온천역 하차
공식・관련 사이트 URL: https://www.bessho-spa.jp/
15. 유다나카 시부 온천향(湯田中渋温泉郷)
나가노시 북동쪽, 시가 고원으로 올라가는 등산 입구에 펼쳐진 유다나카 시부 온천향. 유다나카 온천과 시부 온천을 중심으로 9개의 온천으로 이루어진 온천 지역으로, 각각 독특한 매력과 특색을 지니고 있습니다.
그중에서도 시부 온천의 카나구야(金具屋)는 1936년에 지어진 전통 있는 료칸입니다! 목조 4층 건물인 사이게츠로(斉月楼)는 일본 국가 등록 유형 문화재로 지정되어 있습니다.
또한, 골짜기를 따라가면 원숭이들이 노천탕을 즐기는 모습으로 유명한 인기 관광지 지고쿠다니 야엔 공원도 있습니다. 여름이나 겨울에 방문해도 즐거운 신슈의 대표 온천 관광지입니다.
명칭: 유다나카 시부 온천향/ 湯田中渋温泉郷
주소: Hirao, Yamanouchi Town, Shimotakai District, Nagano, Japan
교통: 나가노역에서 나가노 전철을 타고 종점 유다나카역에서 하차
공식・관련 사이트 URL: https://www.yudanaka-onsen.info/
16. 다이오 와사비 농장(大王わさび農場)
맑고 청정한 아즈미노의 물줄기 속에 펼쳐진 와사비 밭이 장관인 다이오 와사비 농장. 신슈를 대표하는 경치로 꼽히며, 이곳은 많은 사람들이 찾는 인기 관광지입니다.
이 아름다운 풍경은 하루아침에 이루어진 것이 아닙니다. 1917년에 처음 개발되기 시작한 이곳은 당시 황무지에 불과했으며, 18년에 걸친 개척의 결과로 현재의 모습이 완성되었습니다.
상쾌한 녹색 풍경과 용천수 속 농장을 산책하며, 갓 수확한 와사비를 구입하거나 맛보는 것도 이곳의 큰 매력입니다. 특히 와사비 소프트크림과 와사비 고로케는 먹거리로 인기가 많아 가벼운 먹거리로 즐기기에 안성맞춤입니다.
명칭: 다이오 와사비 농장/ 大王わさび農場
주소: 3640 Hotaka, Azumino City, Nagano, Japan
교통: JR 오이토선 호타카역에서 택시로 약 10분
17. 우츠쿠시가하라 고원(美ヶ原高原)
마쓰모토 시가지를 뒤로 두르고 펼쳐지는 우츠쿠시가하라는 웅장한 고원 지대로, 해발 2,000m 전후의 산들이 이어지며 장관을 이룹니다. 최고봉인 왕가토(王ヶ頭) 주변은 평탄하여 차량으로도 쉽게 접근할 수 있어 편리하게 관광할 수 있습니다. 정상 부근에서는 넓은 초원에서 한가로이 풀을 뜯는 소들의 모습을 볼 수 있습니다.
또한, 치노시에서 차량으로 카미야마 고원과 키리가미네를 거쳐 우츠쿠시가하라에 이르는 비너스 라인은 드라이브 코스로도 인기입니다. 나무가 많지 않은 고원 지대를 달리면서 아름다운 경치를 즐길 수 있어 매력적인 드라이브 길입니다.
명칭: 우츠쿠시가하라 고원/ 美ヶ原高原
주소: 8964 Iriyamabe, Matsumoto City, Nagano, Japan
교통: 마쓰모토역에서 급행버스 '우츠쿠시가하라 고원 미술관선' 이용, 우츠쿠시가하라 고원 미술관 하차(약 100분 소요)
공식・관련 사이트 URL: http://www.utsukushigaharakogen.jp/
18. 스와 호수(諏訪湖)
스와 호수는 스와시, 오카야시, 시모스와 마치의 세 지역에 걸쳐 있는 중요한 관광 자원입니다. 호수 주변에는 질 좋은 온천이 솟아나며, 매년 8월에 열리는 스와 호수 축제 호상 불꽃놀이 대회가 큰 인기를 끌고 있습니다.
관광객은 유람선이나 수륙 양용 버스를 즐길 수 있으며, 추운 겨울철에는 와카사기 낚시를 체험할 수 있습니다. 또한 운이 좋으면, 기온 차가 큰 날에 호수 표면의 얼음이 갈라지는 오미와타리(御神渡り) 현상을 볼 수 있습니다.
명칭: 스와 호수/ 諏訪湖
주소: Suwa City Kogandori, etc., Nagano, Japan
교통: JR 가미스와역에서 도보 10분(호반 공원)
공식・관련 사이트 URL: https://www.suwakanko.jp/
19. 시라카바 호수(白樺湖)
시라카바 호수는 타테시나산과 구루마산 사이에 펼쳐진 신슈 지역의 인기 고원 리조트 중 하나입니다. 원래는 인공 저수지였으나, 전후 대규모로 호텔과 골프장 등의 개발이 이루어졌습니다.
이름처럼 자작나무 숲으로 둘러싸인 조용한 호수는 신슈의 자연 속에서 힐링을 원하는 사람에게 추천할 만합니다. 주변에는 놀이공원과 귀여운 테디베어 미술관도 있어 가족 단위 방문객에게도 인기가 많습니다.
명칭: 시라카바 호수/ 白樺湖
주소: Kitayama Aza-Ikenotaira, Chino City, Nagano, Japan
교통: JR 지노역에서 노선 버스를 타고 "시라카바 호수" 하차(약 50분)
공식・관련 사이트 URL: https://shirakabako.com/
20. 오바스테(姨捨)
오바스테는 나가노현 치쿠마시에 위치한 아름다운 계단식 논으로, '타고토(月)'로 알려진 절경을 자랑하는 관광 명소입니다. 논의 각 칸에 물이 담길 때마다 달빛이 반사되어, 일본의 미가 집약된 장관을 연출합니다.
타고토의 달 외에도, JR 오바스테역이나 나가노 자동차도의 오바스테 서비스 지역은 시나노가와 유역의 전망 명소로 인기가 많습니다. 오래전부터 경승지로 알려져 있어, 주변에는 역사적인 관광지가 점재해 있습니다.
명칭: 오바스테/ 姨捨
주소: Yawata, Chikuma City, Nagano, Japan
교통: JR 시노노이선 오바스테역 하차
공식・관련 사이트 URL: https://chikuma-kanko.com/tourist-guide/obasute/
21. 노지리호(野尻湖)
노지리호는 나우만코끼리 화석이 발굴된 곳으로 유명합니다. 니가타현 경계에 가까운 구로히메 고원에 위치해 있으며, "후요코(芙蓉湖)"라는 별명도 있습니다.
주변에서는 여름철에 카누나 보트를 띄우는 사람들로 활기를 띠며, 마린 스포츠와 캠핑도 성행하고 있습니다. 호숫가에는 노지리호 나우만코끼리 박물관도 있어, 고고학에 관심 있는 사람에게 추천하는 장소입니다.
명칭: 노지리호/ 野尻湖
주소: 287-5 Nojiri, Shinano-machi, Kamiminochi-gun, Nagano, Japan
교통: 시나노 철도 북시나노선 구로히메역에서 관광 셔틀버스 이용(약 15분)
공식・관련 사이트 URL: https://www.shinano-machi.com/spot/514
22. 다테시나 고원(蓼科高原)
다테시나(蓼科) 고원은 다테시나산과 야쓰가타케 연봉에 둘러싸인 고원 리조트입니다. 나가노 현의 여러 피서지 중에서도 비교적 오래전부터 개발된 지역으로, 히가시야마 카이이와 이토 사치오 등 많은 문인과 예술가들이 사랑한 곳이기도 합니다.
북 야쓰가타케 산기슭에는 별장들이 줄지어 있으며, 미샤카이케(御射鹿池)와 요코야 계곡 같은 경치 좋은 자연 관광 명소가 가득합니다. 계곡을 따라 오쿠다테시나 온천 마을도 자리하고 있어, 고원의 신선한 공기와 자연뿐만 아니라 온천에서도 힐링을 즐길 수 있습니다.
명칭: 다테시나 관광 협회/ 蓼科観光協会
주소: 4035 Kitayama, Tateshina-ko, Chino-shi, Nagano, Japan
공식・관련 사이트 URL: https://tateshina.ne.jp/
23. 키소후쿠시마(木曽福島)
키소후쿠시마, 또는 후쿠시마슈쿠(福島宿)는 나카센도 키소지에 위치한 숙소로, 작가 시마자키 토손이 "모든 것이 산속에 있다"라고 평한 곳입니다. 에도 시대에 11개의 숙소가 설치되었으며, 그중에서도 가장 중요하게 여겨졌던 장소가 바로 현재의 키소후쿠시마입니다.
이곳에는 과거 커다란 검문소와 키소 대관의 저택이 있었으며, 현재도 관광 명소로 남아 있습니다. 또한, 시마자키 토손의 누나가 시집간 타카세 자료관과 키소 대관의 보리사인 코젠지(興禅寺) 등도 볼거리입니다.
명칭: 키소후쿠시마/ 木曽福島
주소: Fukushima, Kiso-machi, Kiso-gun, Nagano, Japan
교통: JR 주오 본선 키소후쿠시마역 하차
공식・관련 사이트 URL: https://tmokiso.com/
24. 덴류쿄(天竜峡)
덴류강(天竜川)은 스와호에서 흘러나와 엔슈나다 해안까지 이어지는 유일한 강입니다. 이 강의 중간 지점에 위치한 덴류쿄(天竜峡)는 급류가 깎아낸 경치 좋은 협곡으로, '폭군의 강'이라고 불리는 덴류강이 만들어낸 절경을 자랑합니다.
기암과 괴암이 어우러진 협곡미를 만끽하려면 무엇보다 배를 타고 내려가는 방법이 가장 좋습니다! 특히, 신록이나 단풍철에 빛나는 아름다움은 그야말로 압권입니다. 주변에 온천이 많고, 강을 따라 JR 이이다선이 지나가므로 당일치기나 숙박 여행으로도 충분히 즐길 수 있습니다.
명칭: 덴류쿄/ 天竜峡
주소: 7115-1 Ryuge, Iida-shi, Nagano, Japan(덴류 라인 배 타기)
7170 Matsuo Arai, Iida-shi, Nagano, Japan(덴류 배 타기)
교통: JR 이이다선 덴류쿄역에서 도보 3분(덴류 라인 배 타기)
공식・관련 사이트 URL: http://tenryukyou.com/kanko/
25. 고모로 성터 회고원(小諸城址懐古園)
회고원(懐古園)으로 알려진 고모로 성터는, 무장 다케다 신겐의 군사였던 야마모토 간스케가 설계를 했다는 전설이 전해지는 명성 높은 성입니다. 일본 100대 명성에 선정되었으며, 에도 시대에는 고모로번의 거성으로 유지되었습니다.
현재 성 건물로는 회고원의 입구이자 '산노몬(三之門)'과 2008년에 이축・수리된 '오테몬(大手門)'이 남아 있습니다. 정원 내에는 돌담이 길게 이어져 있어, 벚꽃과 단풍철에는 많은 사람들이 찾아옵니다.
명칭: 고모로 성터 회고원/ 小諸城址懐古園
주소: Tei, Komoro-shi, Nagano, Japan
교통: JR 고우미선 / 시나노 철도 고모로역에서 바로
공식・관련 사이트 URL: https://www.komoro-tour.jp/spot/castle/
26. 스가다이라 고원(菅平高原)
나가노 현에는 다양한 고원 리조트가 많지만, 그 중에서도 스가다이라 고원은 규모가 크고 인지도가 높은 관광지입니다. 아즈마야산 기슭, 남동쪽으로는 아사마산을 바라볼 수 있는 해발 1,250~1,650m의 고원 지대에 스키장, 골프장, 목장, 과일 농원 등 다양한 관광 시설이 모여 있습니다.
각종 학교의 스포츠 합숙지로도 자주 사용되며, 종목별 경기장과 실내 아레나가 잘 갖추어져 있는 것이 큰 특징입니다. 여름과 겨울 모두 스가다이라 고원에는 많은 사람들이 레저를 즐기러 방문합니다.
명칭: 스가다이라 고원/ 菅平高原
주소: Ueda-shi Sugadaira Kogen, Nagano, Japan
교통: 우에다역에서 우에덴 버스 스가다이라 고원행을 타고 '스가다이라 고원' 하차(약 55분 소요)
공식・관련 사이트 URL: https://sugadaira.com/
27. 노자와 온천(野沢温泉)
온천 마을일 뿐만 아니라, 스키장으로도 일본 유수의 규모를 자랑하는 노자와 온천. 중심부의 아오가마(麻釜)에는 약 100도에 가까운 고온의 온천수가 솟아나며, 온천 마을 곳곳에 13개의 공동 목욕탕이 자리 잡고 있습니다.
또한, 신슈의 명물인 노자와나의 발상지로도 알려져 있으며, 온천을 이용한 다양한 현지 음식도 맛볼 수 있습니다. 외탕에서 지역 주민들과의 교류를 즐기며, 나가노의 온천을 만끽해 보세요.
명칭: 노자와 온천/ 野沢温泉
주소: Shimotakai-gun, Nozawaonsen-mura, Nagano, Japan
교통: 호쿠리쿠 신칸센 또는 JR 이야마선 이야마역에서 직통 버스 '노자와 온천 라이너' 또는 노선 버스를 이용해 '노자와 온천' 버스 정류장 하차(약 30분 소요)
공식・관련 사이트 URL: https://nozawakanko.jp/
28. 가케유 온천(鹿教湯温泉)
우에다와 마쓰모토 중간 지점, 사방이 산으로 둘러싸인 조용한 계곡에 위치한 가케유 온천. 이름 그대로 사슴이 사냥꾼에게 온천의 위치를 알려 주었다고 전해지며, 그 사슴은 문수보살이 모습을 바꾼 것이라 전해집니다.
오래전부터 치료 온천지로 알려져 있으며, 현재도 온천 마을 뒤편에는 큰 재활센터가 있습니다. 가케유 온천에는 두 개의 공동 목욕탕이 있으며, 특히 '문수의 탕'은 가장 오래된 원천 자리에 위치해 있습니다. 질 좋은 온천이 많은 나가노 현 중에서도 특히 효능을 기대하며 방문하는 사람들이 많습니다.
명칭: 가케유 온천/ 鹿教湯温泉
주소: Ueda-shi, Kakeyu Onsen, Nagano, Japan
교통: 마쓰모토역 또는 우에다역에서 노선 버스를 타고 '가케유' 하차(약 50분 소요)
공식・관련 사이트 URL: https://www.kakeyu.or.jp/
29. 오부세(小布施)
밤으로 유명한 나가노 현의 인접한 마을, 오부세. 밤을 사용한 다양한 일본 과자, 예를 들어 밤 카노코나 밤 킨토 같은 전통 과자뿐만 아니라, 푹 삶아낸 밤밥 등 맛있는 명물이 가득합니다.
오부세의 거리 자체도 인기 있는 관광지로, 현대적인 골목길과 건물을 배경으로 기념사진을 찍는 사람들로 붐빕니다. 일본의 유명한 우키요에 화가인 가쓰시카 호쿠사이가 생애 마지막 4년을 오부세에서 보냈던 것에 착안해, '호쿠사이관'과 '나카지마 치나미관'과 같은 예술 관광 명소도 추천합니다.
명칭: 오부세/ 小布施
주소: Obuse-machi, Kamitakai-gun, Nagano, Japan
교통: 나가노역에서 나가노 전철을 타고 오부세역 하차
공식・관련 사이트 URL: http://www.obusekanko.jp/
30. 간덴 터널 전기 버스(関電トンネル電気バス)
다테야마 구로베 알펜 루트(立山黒部アルペンルート)는 나가노 현 오마치시에서 후다츠야마 연봉과 구로베 댐을 넘어 도야마 현 쪽으로 내려가는 아름다운 산악 루트입니다. 이 중에서 오기자와역과 구로베 댐을 잇는 간덴 터널은 오랫동안 전차선에서 전기를 공급받아 달리는 트롤리버스로 사랑받아온 관광 루트였습니다.
2018년, 트롤리버스를 대신해 배터리가 내장된 전기차로 대체되며 이름도 간덴 터널 전기 버스로 변경되었습니다. 하지만 사용하는 터널과 즐길 수 있는 스릴, 경치는 이전과 변함이 없어, 여전히 인기를 끌고 있습니다.
명칭: 간덴 터널 전기 버스/ 関電トンネル電気バス
주소: 2117 Taira, Omachi-shi, Nagano, Japan
교통: JR 오이토선 시나노오마치역에서 노선 버스를 타고 오기자와역 하차(약 40분 소요)
공식・관련 사이트 URL: https://www.kurobe-dam.com/kankou/e-bus.html
31. 네자메노토코(寝覚の床)
나카센도(木曽路)의 하이라이트로 꼽히는 기소지(木曽路)에는 자연 경관이 빼어난 관광 명소가 많이 있습니다. 그중에서도 우에마츠마치에 위치한 '네자메노토코'는 오랜 세월 동안 경승지로 알려졌으며, 노래와 조루리의 소재로도 사용되었습니다.
에메랄드 그린 색의 강물 위로 하얗게 깎아지른 화강암이 솟아올라 험준하면서도 아름다운 경관을 자아내고 있습니다. 주변에는 호텔과 음식점, 상점 등이 있어 기소 관광의 숙박지로도 추천할 만합니다.
명칭: 네자메노토코/ 寝覚の床
주소: 1704 Agematsu, Kiso District, Nagano, Japan
교통: JR 주오 본선 우에마츠역에서 커뮤니티 버스를 타고 '네자메노토코' 또는 '나카센도 네자메' 하차 후 도보 5분
공식・관련 사이트 URL: https://kiso-hinoki.jp/colibri-wp/tourist/nezamenotoko/
32. 칸텐파파 가든(かんてんぱぱガーデン)
'칸텐파파'를 알고 계신가요? 신슈(信州) 특산물인 한천을 분말 형태로 만든 제품으로, 좋아하는 주스나 과일을 넣어 굳히기만 하면 누구나 쉽게 한천 젤리를 만들 수 있습니다. 이는 나가노 현민의 소울푸드라 할 수 있는 간식 재료로, 젤리뿐 아니라 푸딩이나 바바로아 등 다양한 종류가 있습니다.
칸텐파파 본점에 인접한 관광 시설이 바로 '칸텐파파 가든'입니다. 상쾌한 공기를 느낄 수 있는 이곳은 한천 요리를 주제로 한 식당과 200종 이상의 제품을 구매할 수 있는 상점, 지역 맥주와 와인을 즐길 수 있는 레스토랑 등이 갖추어져 있어 방문객들에게 즐거운 경험을 선사합니다.
명칭: 칸텐파파 가든/ かんてんぱぱガーデン
주소: 10695-1, Kiirohara, Higashiharuchika, Ina, Nagano, Japan
교통: JR 이이다선 이나시역에서 택시로 약 15분
공식・관련 사이트 URL: https://www.kantenpp.co.jp/garden/
33. 구 카이치 학교(旧開智学校)
나가노현 마쓰모토시에 위치한 구 카이치 학교는 메이지 9년(1873)에 건립된 초등학교입니다. 목조 건축이면서도 일본과 서양이 절묘하게 조화된 디자인을 특징으로 하며, 중앙에는 팔각탑이 솟아 있고 창문마다 외국에서 운반된 유리가 설치되어 있습니다. 현 내 최초의 초등학교로 건설되었으며, 쇼와 36년(1961)에는 국가 중요 문화재로 지정되었습니다.
이 학교 건물은 약 90년간 사용되다가 현재 위치로 이전 복원되었습니다. 내부는 교육 박물관으로 개조되어 있어 관람이 가능합니다. 마쓰모토에 방문한다면 마쓰모토 성과 함께 둘러보는 것을 추천합니다.
명칭: 구 카이치 학교/ 旧開智学校
주소: 2-4-12 Kaichi, Matsumoto, Nagano, Japan
교통: 마쓰모토역에서 마쓰모토 순환 버스 '타운스니커' 북쪽 코스 탑승 후 '구 카이치 학교' 정류장에서 하차, 도보 약 2분
공식・관련 사이트 URL: https://visitmatsumoto.com/spot/kaichischool/
34. 가와나카지마 고전장(川中島古戦場, 하치만바라 사적 공원)
가와나카지마 전투는 센고쿠 시대의 전투 중 가장 유명한 전투 중 하나로 꼽힙니다. 당시 카이즈성(후의 마쓰시로성)에 있던 다케다 신겐의 군대와 사이조 산에 진을 친 우에스기 겐신의 군대가 밤 사이 가와나카지마 평원으로 이동해 격돌한 전투로 알려져 있습니다.
조신에쓰 고속도로 나가노 IC를 나와 북쪽으로 달리면 가와나카지마 고전장(하치만바라 사적 공원)이 있습니다. 이곳에는 말 위의 겐신이 신겐을 향해 칼을 휘두르고, 신겐이 이를 군대로 막아냈다는 전설에 기반한 용맹한 동상이 있습니다. 이 외에도 '삼타치칠타치 자취'의 비석과 나가노 시립 박물관 등 역사 관광지에 걸맞은 볼거리가 가득합니다.
명칭: 가와나카지마 고전장/ 川中島古戦場
주소: 1414 Ojimada-machi, Nagano, Nagano, Japan
교통: JR 나가노역 3번 승강장에서 '고전장 경유 마쓰시로행' 버스를 타고, '가와나카지마 고전장' 정류장에서 하차(약 20분 소요)
공식・관련 사이트 URL: https://www.city.nagano.nagano.jp/site/kanko-nagano/23330.html
35. 일본 최고의 별빛 마을 '아치무라'(阿智村)
중부지방에서 인기가 높은 나가노현 히루가미 온천 근처의 소노하라에서 나이트 곤돌라를 타고 약 15분 이동하면, 밤 8시가 되면 주변의 모든 불빛이 꺼지고 칠흑 같은 하늘에 가득한 별빛이 펼쳐집니다.
이곳 나가노현 아치무라는 환경성에 의해 '별이 가장 빛나 보이는 장소'로 인증된 일본 최고의 별빛 마을입니다! 봄부터 가을까지는 '천공의 낙원 일본 최고의 별빛 나이트 투어'가 열리며, 최근 큰 인기를 끌고 있습니다. 연인들의 성지로도 선정된 이 밤의 절경을 꼭 한 번 만끽해 보세요.
명칭: 일본 최고의 별빛/ 日本一の星空
주소: 3731-4 Chisato, Achi-mura, Shimoina-gun, Nagano, Japan
교통: JR 이이다선 이이다역 또는 JR 주오 본선 나카쓰가와역에서 버스를 타고 '히루가미 온천' 정류장에서 하차(약 40분 소요). 히루가미 온천에서 곤돌라 역까지 투어 버스 운행.
공식・관련 사이트 URL: https://sva.jp/
36. SORA 테라스(SORA terrace)
유다나카시부 온천향 북쪽, 기타시가 고원의 '류오 마운틴 파크'의 명물은 세계 최대급인 166인승 로프웨이를 타고 오르는 절경의 'SORA 테라스'입니다. 해발 1,770m의 산 정상 역 주변에서는 날씨가 좋으면 멀리 일본해 너머 사도가섬까지 조망할 수 있습니다.
만약 날씨가 흐리더라도 걱정하지 마세요! 그런 날에도 전망대는 구름 위에 있어 오히려 광활한 운해를 볼 수 있는 기회가 됩니다. 맑은 날과 흐린 날 모두 각기 다른 매력을 즐길 수 있는 신슈의 대표적인 관광 명소입니다.
명칭: SORA 테라스/ SORA terrace
주소: 11700 Yomase, Yamanouchi-machi, Shimotakai-gun, Nagano, Japan
교통: 나가노 전철 유다나카역에서 무료 셔틀버스 이용(약 30분 소요)
공식・관련 사이트 URL: https://www.ryuoo.com/
37. 아즈미노 치히로 미술관(安曇野ちひろ美術館)
일본을 대표하는 그림책 화가 중 한 명인 이와사키 치히로는 전쟁 중 나가노현 아즈미노로 피난을 갔었습니다. 이곳 아즈미노에는 그림책 미술관으로는 세계 최대 규모를 자랑하는 '아즈미노 치히로 미술관'이 있습니다.
미술관에서는 이와사키 치히로의 원화와 스케치뿐만 아니라, 현대 그림책과 연관된 다양한 자료도 전시되어 있습니다. 또한, 미술관 주변은 넓은 공원으로 이루어져 있어, 푸른 아즈미노의 풍경이 마치 그림책 속 한 장면을 보는 듯한 느낌을 줍니다.
명칭: 아즈미노 치히로 미술관/ 安曇野ちひろ美術館
주소: 3358-24 Nishihara, Matsukawa-mura, Kitaazumi-gun, Nagano, Japan
교통: JR 오이토선 시나노마츠카와역에서 택시로 약 5분
공식・관련 사이트 URL: https://chihiro.jp/azumino/
38. 노베야마(野辺山)
야쓰가타케 산 동쪽에 위치한 노베야마 지역은, 야마나시현의 키요사토 고원과 인접해 있으며 고랭지 채소로 유명합니다. 신선한 우유로 만든 맛있는 유제품들도 널리 알려져 있죠.
JR 고우미선의 노베야마역은 전국 JR 노선 중 가장 높은 고도에 위치한 역으로, 키요사토역과 노베야마역 사이에는 JR 최고 지점이 있어 기념비와 신사가 관광 명소로 자리 잡고 있습니다.
또한, 역 남쪽에 위치한 노베야마 우주 전파 관측소는 여름 산책 장소로 최적입니다. 철도와 우주를 한 번에 즐길 수 있어 특히 남자아이를 둔 가족에게 추천하는 관광지입니다.
명칭: 노베야마/ 野辺山
주소: Minamimaki-mura Nobeyama, Minamisaku-gun, Nagano, Japan
교통: JR 고우미선 노베야마역 하차
39. 사나다 씨 역사관(真田氏歴史館)
전국시대 무장으로 큰 인기를 끌고 있는 사나다 일족. 그 뿌리가 되는 나가노현 우에다시의 구 사나다 마을에는 사나다 씨의 저택 터가 있으며, 그 옆에는 사나다 씨 역사관이 자리하고 있습니다.
관 내에는 사나다 씨와 관련된 문서와 무구 등의 자료가 풍부하게 전시되어 있습니다. 유명한 사나다 육문전 깃발과 진막도 볼 수 있습니다.
사나다 씨의 저택 터는 우에다 성과는 달리 소규모지만, 주변의 토루가 남아 있어 사나다 팬뿐만 아니라 방문객들에게도 흥미로운 관광지입니다.
명칭: 사나다 씨 역사관/ 真田氏歴史館
주소: 2984-1 Motohara, Sanada-machi, Ueda-shi, Nagano, Japan
교통: 우에다역에서 노선 버스를 타고 '유키무라노사토 유메코보마에' 정류장 하차 후 도보 20분
공식・관련 사이트 URL: http://sanadango.jp/rekishikan.html
40. 오쿠스소바나 자연원(奥裾花自然園)
도카쿠시 산의 서쪽 깊은 곳, 나가노시의 키나사 지역에 위치한 오쿠스소바나 자연원은 물파초 군락지로 유명한 관광 명소입니다. 이곳의 물파초는 약 81만 본에 달하며, 그 규모는 일본의 유명한 오제 지역을 능가한다고 합니다.
물파초의 절정기는 예년 대개 골든위크(4월 말~5월 초)부터 6월 초까지입니다. 또한 주변에는 너도밤나무 원시림이 넓게 퍼져 있으며, 그중에는 수령 300년을 넘는 고목도 있습니다. 가을에는 산책을 하며 ‘소바구리’라고 불리는 너도밤나무 열매를 주워보는 즐거움도 느낄 수 있습니다.
명칭: 오쿠스소바나 자연원/ 奥裾花自然園
주소: Nagano-shi, Kinasa, Hikage, Japan
교통: 물파초 개화 시기에만 나가노역에서 매일 셔틀버스 운행(운행 기간은 공식 웹사이트에서 확인하세요)
공식・관련 사이트 URL: https://kinasa.jp/spot/shizenen/
◎마무리하며
아이들과 함께 즐길 수 있는 관광지부터 일상의 피로를 풀어줄 자연이 풍부한 명소까지, 나가노의 관광지는 선택의 폭이 넓습니다! 계절에 따라 다양한 모습을 보여주는 나가노에는 전통적인 열정 넘치는 축제도 많아, 언제 나가노현을 방문할지 고민될 정도입니다.
또한, 나가노 하면 역시 메밀국수죠! 관광지 주변에는 많은 소바 가게가 있으니 꼭 함께 즐겨 보세요. 미디어에 많이 노출되지 않은 숨겨진 맛집을 찾기 위해, 나가노현의 저렴한 렌터카를 예약해 차량으로 이동하는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.