나가노현 기소마치 주변 추천 관광지 5선! 기소마와 자연을 만끽해보세요!

나가노현 기소군의 중심에 위치한 기소마치는, 일본에서 가장 아름다운 마을 중 하나로 손꼽히는 곳입니다. 기소 관광의 진정한 매력은 바로 몸과 마음을 리프레시할 수 있는 대자연 속에서 느낄 수 있습니다. 기소코마가다케의 웅장한 풍경, 맑게 흐르는 계류, 숲속에서 들려오는 시냇물 소리 등, 삼림욕을 즐기며 나만의 특별한 기소 여행 플랜을 찾아보실 수 있습니다.
기소마치에는 수령 수백 년이 넘는 히노키(편백)나 삼나무, 숲속에 조용히 피어나는 들꽃들, 청량한 지저귐을 들려주는 야생 조류 등, 자연이 풍부하게 펼쳐져 있습니다. 이렇게 자연이 가득한 매력적인 기소마치의 관광 명소들을 지금부터 소개해드리겠습니다.
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나가노현 기소마치 주변 추천 관광지 5선! 기소마와 자연을 만끽해보세요!:목차
1. 아테라 계곡(阿寺渓谷)

아테라 계곡은 기소 관광에서도 인기가 높은 명소 중 하나로, 에메랄드 그린빛 맑은 물줄기와 울창한 숲으로 둘러싸인 녹음 가득한 절경지입니다. 기소가와와 아테라가와의 계곡을 따라 펼쳐지는 아름다운 나무들과 깊은 협곡이 만들어내는 풍경은 기소의 자연 에너지를 느낄 수 있는 진정한 힐링 스폿입니다. 곳곳에 폭포와 소(沼)가 점재하고 있으며, 기소 오목(五木)이 무성하게 자라는 경관이 이어집니다.
특히 가을에는 화려한 단풍이 절경을 이루며, 많은 관광객들의 눈길을 사로잡습니다. JR 노지리역에서 계곡 입구까지는 도보로 약 20분 정도로, 부담 없이 접근 가능한 관광지이기도 합니다. 이 계곡의 특징은 무엇보다 물의 투명도입니다. 햇빛에 비쳐 에메랄드빛으로 반짝이는 물빛은 매우 신비롭고, 감동을 자아냅니다.
‘이누가에리노후치(犬帰りの淵)’나 ‘쿠마가후치(熊ヶ淵)’ 등 이름이 붙여진 경관 포인트들도 이어지며, 기소의 숨겨진 파워 스폿으로서 자연의 에너지를 듬뿍 받을 수 있습니다.
명칭: 아테라 계곡 / Atera Valley
주소: National Forest, Atera, Nojiri, Okuwa-mura, Kiso-gun, Nagano, Japan
공식・관련 사이트 URL: https://shinshu.net/hike/aterahike
2. 미즈키사와 천연림(水木沢天然林)

향토의 숲 '미즈키사와 천연림'은 미즈키사와 지역에 펼쳐진 약 82만㎡ 규모의 숲으로, 침엽수와 활엽수가 혼재한 일본에서도 드문 천연림입니다. 기소 계곡을 대표하는 수종으로는 수령 200년이 넘는 기소 편백(히노키), 사와라, 네즈코, 너도밤나무, 아고산성의 우라지로모미, 코메츠가 등이 있으며, 기소의 귀중한 산림 자원으로 여겨지고 있습니다. 특히, 수령 약 550년, 지름 2.5m의 거대한 사와라는 단연 압권입니다. 또한 이곳의 맑은 물은 환경성의 ‘헤이세이 명수 백선’에도 선정된 바 있습니다.
미즈키사와 천연림은 사계절 내내 관광객의 눈을 즐겁게 해주는 자연 관광지입니다. 숲 속에는 약 3km에 걸쳐 우드칩이 깔린 산책로가 정비되어 있어, 어린이부터 어르신까지 누구나 부담 없이 트레킹을 즐기실 수 있습니다.
명칭: 미즈키사와 천연림 / Mizukisawa Natural Forest
주소: Mizukisawa District, Kiso-mura, Kiso-gun, Nagano, Japan
공식・관련 사이트 URL: https://www.vill.kiso.nagano.jp/kanko/odekake/mizukisawa/mizukisawa.html
3. 기소마의 마을(木曽馬の里)

자작나무와 낙엽송 숲에 둘러싸인 ‘카이다 고원’은 일본에서 가장 아름다운 마을 중 하나로 인정받은 곳으로, 웅장한 경관 덕분에 기소마치의 대표 관광지로 많은 인기를 얻고 있습니다. 이 카이다 고원에 위치한 ‘기소마의 마을’은 약 50만㎡에 달하는 넓은 부지에 승마 체험이나 소바 만들기 체험이 가능한 시설이 마련되어 있습니다.
‘온타케산’을 조망할 수 있는 넓은 목장에는 두 동의 마구간과 총 46칸의 마방이 있어, 사육 중인 기소마를 자유롭게 구경할 수 있습니다. 약 1300년 이상 기소 지역 사람들과 함께 살아온 기소마와 직접 교감하고, 승마 체험도 할 수 있어, 어린이를 동반한 가족이나 커플 여행객들에게도 큰 인기를 얻고 있습니다.
‘기소마의 마을’에서는 약 30마리의 기소마가 보호 및 사육되고 있으며, 봄철 번식기에는 교배도 이뤄져 5~6월에는 새끼 말을 볼 수 있는 기회도 있습니다. 이 시기에는 귀여운 새끼 말을 보기 위해 많은 관광객이 찾아옵니다. 기소마치에서 기소마와의 교감을 통해 몸과 마음 모두 힐링을 경험해보시기 바랍니다.
명칭: 기소마의 마을 / Kiso Horse Village
주소: 5596-1 Suekawa, Kaida Kogen, Kiso-machi, Kiso-gun, Nagano, Japan
공식・관련 사이트 URL: http://www.kisoumanosato.or.jp/
4. 나카센도(中山道)

기소 관광의 메인 코스 중 하나인 ‘나카센도’는 도카이도와 함께 에도 시대를 대표하는 오고카이도(五街道) 중 하나입니다. 도쿄의 니혼바시에서 교토의 산조 오하시까지를 잇는 가도이며, 기소를 관통하기 때문에 ‘기소지(木曽路)’라는 별칭도 있습니다.
에도 시대의 흔적을 고스란히 간직한 숙소 마을들이 곳곳에 남아 있어, 산책하며 당시의 분위기를 느낄 수 있는 여행 코스로 제격입니다. 당시에는 번갈아 가며 도쿄와 에도를 오가던 다이묘들의 행렬이나 황족의 행차에도 사용되었습니다. 약 540km에 달하는 가도에는 69개의 숙소 마을이 설치되었으며, 그중 11곳이 기소 지역에 위치해 있습니다. 역사 깊은 기소지의 매력을 천천히 걸으며 체험해보시기 바랍니다.
명칭: 나카센도 / Nakasendo
공식・관련 사이트 URL: https://www.go-nagano.net/tradition-and-culture/id17884
5. 도로휴게소 기소가와 원류의 마을 기소무라(道の駅 木曽川源流の里 きそむら)
‘도로휴게소 기소가와 원류의 마을 기소무라’는 국도 19호선 길목, 기소무라의 관문에 자리한 많은 관광객이 찾는 명소입니다. 직판장에는 녹음과 바람, 햇살에 둘러싸인 고지대에서 재배된 신선한 채소들이 진열되어 있습니다.
또한, 기소 특산품인 ‘오로쿠구시(お六櫛)’나 기소산 목재를 아낌없이 사용한 모던한 감성의 수공예품도 만나보실 수 있습니다. 음식 코너에서는 지역 스태프가 직접 만든 메밀국수가 맛있기로 입소문이 나 있으며, 이 밖에도 기소규(기소 소고기)나 고로케 등 다양한 추천 메뉴도 마련되어 있습니다.
기소에서만 만날 수 있는 신선한 채소, 수공예품, 먹거리가 가득한 ‘도로휴게소 기소가와 원류의 마을 기소무라’. 기소 여행 중 잠시 쉬어 가는 코스로도 제격이니, 꼭 한 번 들러보시기 바랍니다.
명칭: 도로휴게소 기소가와 원류의 마을 기소무라 / Michi-no-Eki Kisogawa Genryu-no-Sato Kiso Village
주소: 163-1 Yabuhara, Kiso-mura, Kiso-gun, Nagano, Japan
공식・관련 사이트 URL: https://genryu-no-sato.com/
◎ 나가노현 기소마치 주변 추천 관광지 요약
‘산의 나라, 물의 나라, 숲의 나라’라 불리는 기소마치는 관광에 안성맞춤인 지역입니다. 기소 계곡의 서쪽에는 다섯 개의 봉우리와 오연을 지닌 아름다운 ‘온타케산’이, 동쪽에는 웅장한 ‘기소코마가다케’가 솟아 있습니다. 산기슭에는 맑은 계곡물과 광활하게 펼쳐진 고원, 환상적인 크고 작은 폭포들이 어우러져 있습니다.
삼림욕의 발상지로도 알려진 ‘아카사와 자연휴양림’을 비롯해, 수백 년 된 거목들이 우거진 숲이 이어지며, 자연을 온몸으로 만끽할 수 있는 관광에 제격입니다. 카누, 래프팅, 삼림욕, 트레킹 등 다양한 야외 활동도 즐기실 수 있으며, 아름다운 자연 속에서 나만의 기소마치 여행지를 찾아보는 것도 좋습니다. 기소마치의 맑은 강물, 산과 고원의 풍요로운 자연, 쾌적한 기후와 사계절의 변화가 선사하는 다채로운 매력을 직접 경험해보시기 바랍니다.